Orario in studio e online


Dove e quando

L'orario indica i gruppi avviati di pratica yoga e Pilates.

Le LEZIONI INDIVIDUALI sono sempre disponibili su un calendario privato: contattaci e organizziamo!

Le lezioni online sono da prenotare, contattaci!



LUNE


9.30 - 15.30

Pilates

matwork

reformer


MARTE


Studio Yogadhoc

9.00 - 13.00

Lezioni

individuali

Yoga

Pilates

Valutazioni posturali

online e dal vivo

9.30 - 10.00

Vinyasa energico


MERCOLE


8.00 - 21.00

Pilates

matwork

reformer

Yoga

Lezioni individuali


GIOVE


Online

6.00 - 6.50

yoga dei

MATTI'NIERI


Studio Yogadhoc

17.00 - 20.00

Lezioni

individuali

Yoga

Pilates

Valutazioni posturali

online e dal vivo


una volta al mese

19.15 - 20.30

Fiere&Guerriere


VENERE


8.00 - 16.00

Pilates

matwork

reformer

Yoga

 13.00 - 14.00

Gravidanza speciale


SHABAT


una volta al mese

10.00 - 11.30

Workshop Yoga


una volta al mese

14.00 - 16.00

Movimento ed espressione

Rep. Psichiatrico

Ospedale

Regina Margherita