FIERE E GUERRIERE

ONLINE - 18 MAGGIO 2022

DAL VIVO - 22 MAGGIO 2022

ERMES - MERCURIO

Dio della comunicazione, dei viaggi, delle trattative, della leggerezza, degli inganni.

Ermes, come altre divinità in diverse culture, rappresenta un archetipo ovvero un insieme strutturato di caratteristiche umane portate ai loro massimi livelli.
Grazie agli archetipi l’essere umano ha la possibilità di osservare le proprie caratteristiche nel loro aspetto più “puro”.

L’individuo, fiero e guerriero, può in questo modo confrontarsi con esse, farle proprie con consapevolezza oppure modificarle.

STRUTTURA DELL'INCONTRO:

* Prima parte: breve confronto - cosa ci suggerisce il nome Ermes (per i greci), Mercurio (per i romani)?

* Seconda parte: ascolto del respiro, concentrazione, ascolto di racconti della vita di Ermes che mettano in luce le sue caratteristiche: furbizia, ingegno, leggerezza,commercio, trattative, inganno, divertimento, spostamenti, cambiamenti, persuasione, invenzione.

* Terza parte: pratica yoga adatta a ogni livello per risvegliare il corpo; rendere vivi in noi i tratti di Ermes attraverso posizioni e sequenze.

* Quarta parte: rilassamento e visualizzazione.

La musica dal vivo accompagnerà l’incontro.

Occorrente: abiti comodi; tappetino per una pratica più intensa oppure sedia per una pratica più dolce - (i benefeci sono i medesimi, scegliete ciò che vi fa sentire a vostro agio); copertina e magari cuscino per il rilassamento finale.

Durata: 75 minuti

ONLINE E DAL VIVO : Offerta libera

Satispay: 348.7105998 Laura Milani

Giorni e orari:

ONLINE - Mercoledi’ 18 maggio 2022 ore 19.00 - 20.15

DAL VIVO - Domenica 22 maggio 2022 ore 10.30 - 11.45, presso Associazione Paìs, Corso Casale 97, Torino

Per iscrizioni:

Scrivere un'email a yogadhoc@gmail.com - riceverete il link zoom relativo o, in caso di partecipazione dal vivo, informazioni dettagliate per lo svolgersi dell'evento.

Se volete:

Invitate amici, amiche e chi pensate possa averne piacere: è il terzo appuntamento e vorremmo raccogliere feedback e impressioni per migliorare costantemente. Grazie!

PERCHE' FIERE E GUERRIERE?

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