FIERE E GUERRIERE

ONLINE - 06 LUGLIO

DEMETRA - CERERE

Grande dea, Madre Terra, Dea del raccolto, della fertilità, della ciclicità.

Demetra, come altre divinità in diverse culture, rappresenta un archetipo ovvero un insieme strutturato di caratteristiche umane portate ai loro massimi livelli.
Grazie agli archetipi l’essere umano ha la possibilità di osservare le proprie caratteristiche nel loro aspetto più “puro”.

Con Demetra - Cerere, ci si accosta alla potenza e grandezza della natura, ai suoi ritmi e cambiamenti.

L’individuo, fiero e guerriero, può confrontarsi con questi aspetti, farli propri con consapevolezza oppure prenderne le distanze.

STRUTTURA DELL'INCONTRO:

* Prima parte: breve confronto - cosa ci suggerisce il nome Demetra (per i greci), Cerere (per i romani)?

* Seconda parte: ascolto del respiro, concentrazione, ascolto di racconti della vita di Demetra che mettano in luce le sue caratteristiche: abbondanza, ciclicità, scansione, forza, determinazione, resistenza.

* Terza parte: pratica yoga adatta a ogni livello per risvegliare il corpo; rendere vivi in noi i tratti di Demetra attraverso posizioni e sequenze.

* Quarta parte: rilassamento e visualizzazione.

La musica dal vivo accompagnerà l’incontro.

Occorrente: abiti comodi; tappetino per una pratica più intensa oppure sedia per una pratica più dolce - (i benefeci sono i medesimi, scegliete ciò che vi fa sentire a vostro agio); copertina e magari cuscino per il rilassamento finale.

Durata: 75 minuti

ONLINE : Offerta libera

Satispay: 348.7105998 Laura Milani

Giorni e orari:

ONLINE - Mercoledì 06 luglio 2022 ore 19.00 - 20.15

Per iscrizioni:

Scrivere un'email a yogadhoc@gmail.com - riceverete il link zoom relativo o, in caso di partecipazione dal vivo, informazioni dettagliate per lo svolgersi dell'evento.

Se volete:

Invitate amici, amiche e chi pensate possa averne piacere: è il quinto appuntamento e vorremmo raccogliere feedback e impressioni per migliorare costantemente. Grazie!

PERCHE' FIERE E GUERRIERE?

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