Workshops

23 MARZO 2023: ARTEMIDE - DIANA

Dea della caccia, della luna, dell'indipendenza e della sorellanza.

per informazioni clicca sulla locandina

per iscrizioni: yogadhoc@gmail.com

Primo Corso di Accompagnamento alla Nascita di Corpore Clinica Dinamica.

Si tratta di un percorso pensato per accompagnarvi dal III trimestre di gravidanza al puerperio, in modo completo e personalizzato.

6 Incontri in coppia, per prepararsi alla nascita a 360°, unendo strumenti pratici, informazioni e lavoro corporeo.

6 Professioniste, perché crediamo che l’approccio multidisciplinare sia la strategia vincente per mettere a fuoco obiettivi, bisogni e risorse di ognuno e accompagnarvi al meglio.

Con:
 Anna Carlin, biologa nutrizionista
 Martina Chiesa, fisioterapista
Splendore Durante, psicoterapeuta
Giulia Losito, ostetrica
 Laura Milani, insegnante di yoga
 Elisa Zagaglini, osteopata pediatrica

Programma:

• Venerdi 17 febbraio 18-20 Alimentazione, movimento corporeo e respiro. I pilastri della salute in gravidanza.
• Sabato 25 febbraio 10-12 Il pavimento pelvico: prevenzione al parto e cura nel post parto. Il posizionamento ottimale del bambino.
• Venerdì 3 marzo 18-20 Allattamento e alimentazione del neonato: conoscere la fisiologia per scegliere.
• Sabato 11 marzo 10-12 Fisiologia del travaglio e delle contrazioni, analgesia e strumenti di gestione del dolore.
• Venerdì 17 marzo 18-20 Il parto e la nascita, posizioni favorevoli e interventi più comuni. Scrivere il piano del parto.
• Sabato 25 marzo 9.30-12.30 I bisogni del neonato e dei genitori in puerperio, la coppia dopo il parto. Chiusura e conclusione.

𝐃𝐨𝐯𝐞?
Corpore Clinica Dinamica, Via Giulia di Barolo 3, Torino

𝐂𝐨𝐦𝐞?
Prenota il tuo posto al 3459796179 o via mail info@studiocorpore.it.

𝐂𝐨𝐬𝐭𝐨
200 euro*
*detraibile come prestazione sanitaria

Per chi?
Donne e coppie a partire da 24 settimane di gravidanza, con nascita prevista ad aprile maggio 2023.

Posti limitati.

Vi aspettiamo!

Quando?

Sabato 25 febbraio 2023 ore 11.30

Dove?

OFF TOPIC, Via Pallavicino 35,Torino

Come? 

Prenota il tuo posto al 3459796179 o via mail info@studiocorpore.it.

Costo
Offerta libera

Il raccolto servirà a finanziare il progetto di Corpore Clinica Dinamica rivolto al reparto di neuropsichiatria infantile del Regina Margherita. Per saperne di più -> https://www.studiocorpore.it/eventi/donazione-in-corpore-sano/

Vi aspettiamo!

In occasione del Chiamalo Brunch di OFF TOPIC nasce quindi il nuovo progetto “CORPORE ON TOPIC” che prevede un ciclo di incontri su diversi aspetti della nostra salute e del nostro benessere.

Primo incontro: IL SONNO
Dormi?
Corpore Clinica Dinamica, nella sua visione a 360 gradi della persona, propone un breve incontro in cui Osteopatia, Nutrizione, Yoga Nidra e Pscicoterapia si confrontano sul tema.
Il sonno occupa un terzo della nostra vita, lo sapevi?
Strumenti, strategie e consigli grazie ad un approccio multidisciplinare.

Interverranno:
Psicoterapia: Splendore Durante
Osteopatia: Maria Vittoria Chieregatti, Iacopo Moscatelli
Yoga nidra: Laura Milani
Nutrizione: Anna Carlin 

Quando? 

Sabato 28 gennaio 2023 ore 11.30

Dove? 

OFF TOPIC, Via Pallavicino 35,Torino

Come? 

Prenota il tuo posto al 3459796179 o via mail info@studiocorpore.it.

Partecipazione ad Offerta Libera:

Durante l'evento, verranno raccolte donazioni a sostegno del progetto di Corpore Clinica Dinamica rivolto al reparto di neuropsichiatria infantile del Regina Margherita. Per saperne di più →
https://www.studiocorpore.it/.../donazione-in-corpore-sano/

Vi aspettiamo!

APPUNTAMENTO CON LO YOGA

  Studio del respiro, posizioni attive e passive, sequenze di movimenti, rilassamento finale. Le asana (posizioni) vengono tenute abbastanza a lungo da diventarne coscienti; il respiro è il motore dell’azione; i movimenti sono fluidi e armonici. Attenzione al dettaglio e sguardo d'insieme si alternano durante la pratica: la consapevolezza di sé permette di integrare i movimenti di corpo e mente per un maggiore benessere.
Pratica adatta e adeguabile a tutti.

𝐃𝐨𝐯𝐞?

Studio Corpore, Via Giulia di Barolo 3, Torino

𝐂𝐨𝐦𝐞?

Prenota il tuo posto al 3459796179 o via mail info@studiocorpore.it.

𝐂𝐨𝐬𝐭𝐨

20 euro

𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨?

Sabato ore 10.15 - 11.25 (70 min) 
            ore 11.40- 12.50 (70 min)   

FINE ESTATE

17/09 -HATHA FLOW - partire col piede giusto

AUTUNNO
15/10 - HATHA FLOW - lasciar andare
19/11- HATHA - assaporare il cambiamento
10/12 - YIN/NIDRA - chiudersi per rinascere

INVERNO
14/01- HATHA FLOW/ NIDRA - il risveglio della forza
18/02- HATHA FLOW - diesel, benzina o elettrica?
18/03- VINYASA DOLCE - è tempo di uscire

PRIMAVERA
22/04 - VINYASA - la primavera è qui
20/05 - VINYASA - prendere velocità
17/06 - VINYASA - spiccare il volo

LUGLIO 2022: DEMETRA - CERERE

Grande dea, Madre Terra, dea delle messi, dell'abbondanza, della ciclicità.

per informazioni clicca sulla locandina

per iscrizioni: yogadhoc@gmail.com

INCONTRI CON LO YOGA -

CORPORE CLINICA DINAMICA

Studio del respiro, posizioni attive e passive, sequenze di movimenti, rilassamento finale. Le asana (posizioni) vengono tenute abbastanza a lungo da diventarne coscienti; il respiro è calmo e regolare; i movimenti sono fluidi e armonici. Attenzione al dettaglio e sguardo d'insieme si alternano durante la pratica: la consapevolezza del respiro permette di integrare i movimenti di corpo e mente per aumentare il benessere. Pratica adatta a tutti.

Calendario degli incontri mensili per l'anno 2022, previsti sempre per un sabato al mese.

Sabato 27 novembre 2021 - Autunno - Verso il riposo

Sabato 29 gennaio 2022 - Inverno 1 - Calma

Sabato 19 febbraio 2022 - Inverno 2 - Rigenerazione

Sabato 19 marzo 2022 - Primavera 1 - Prepararsi alla rinascita

Sabato 9 aprile 2022 - Primavera 2 - Boccioli sbocciano

Sabato 7 maggio 2022 - Primavera 3 - In pieno fiore

Per info e prenotazioni: info@studiocorpore.it.