comunicazione

Si capisce quello che dici?

Sai leggere le situazioni in cui ti trovi

o ti sfugge sempre qualcosa (che poi si rivela essere fondamentale)?

Sono gli altri che fanno i difficili? O sei tu che ti agiti troppo?

C'è qualcosa che potresti fare per seguire (o dettare) il ritmo dell'interazione?

Piccola guida per pesci fuori e dentro l’acqua.

L'obiettivo di yogadhoc è sempre quello di aiutarti a conoscere e sviluppare le tue dotazioni di serie: corpo - mente - respiro (cfr. pagina yoga), per sviluppare e comunicare al meglio delle tue abilità.

L'accento ora è posto sugli strumenti comunicativi in nostro possesso per trasmettere e ricevere con agilità. (esempi: voce, dizione, sguardo, gestualità, ascolto, postura...)

Perchè mai?

Perchè siamo animali sociali e desideriamo tutti (chi più, chi meno) essere capiti e interagire agevolmente con chi incontriamo sul cammino.

Oppure perchè la comunicazione è parte del nostro lavoro e studio e dalla sua efficacia dipende la nostra rete di clienti, la reputazione, l'utile, le votazioni, i riconoscimenti.

In che modo si può fare?

Attraverso esercizi fisici, vocali, di memoria, consapevolezza, ascolto e rilassamento: per migliorare in efficacia bisogna esercitarsi.

come iniziare?

come proseguire?

Ecco una proposta, scendi per i dettagli:

Esempio Elio: mi sono trovato bene: durante il primo incontro ho messo a fuoco che parlo a voce bassa, mangio le parole e non guardo direttamente l'interlocutore. Nel prossimo ciclo di incontri lavoreremo su come modulare il volume della voce a seconda degli ambienti e delle circostanze, su come articolare e scandire bene le parole e sull'importanza dello sguardo in una corretta postura. Potrei guardare i video di comunicazione efficace per ulteriori esercizi e spunti e penso che prima o poi frequenterò un workshop per integrare meglio corpo, sguardo e comunicazione.

Alla prima lezione segue un ciclo di incontri (2/5) per impadronirsi e sviluppare le proprie capacità comunicative. Le discipline fisiche e mentali diventano strumenti di riscaldamento, l'alfabeto base. Grazie a tecniche espressive diverse, si lavora sulla propria voce, sull'articolazione, la gestualità, il portamento, lo sguardo,la memoria... a seconda delle necessità.

Uno dei fini ultimi è quello di imparare a modellare con coerenza ciò che si percepisce all'esterno con quanto risuona internamente.

O, eventualmente, per imparare a mascherarlo.

e se invece...

Esempio Filomena: non credo di aver bisogno di una lezione privata, so già quello che mi serve e come migliorare.

Benissimo! Rimaniamo in contatto per eventuali workshop specifici o cicli professionali.

Se invece non sei soddisfatta della tua prima lezione privata con Yogadhoc, a fine incontro offri le tue motivazioni per un confronto e se lo desideri, ti verrà rimborsato l'intero valore della lezione.

a proposito di valore...

Ogni percorso è su misura: a seconda del numero di incontri, della periodicità e dei cicli di lezioni verrà calcolato l'importo finale.

ciò detto, ecco alcuni riferimenti:

contattaci per avere tutte le informazioni

e consulta gli orari delle lezioni

Raccolta di video sul canale Youtube di Yogadhoc