bio


ohibiò!

Laura nasce a Busto Arsizio nel 1982.   

Inizia a praticare yoga a circa 15 anni: ogni sera, prima di dormire, si siede a gambe incorciate sul balcone e ascolta il suo respiro. Immagina che un pezzetto di universo entri in lei quando inspira e un pezzetto di lei si mescoli al cielo della sera con ogni espirazione.

Ma che ne può sapere di yoga a 15 anni Laura di Busto Arsizio?

Lo fa perchè la fa stare bene.

E le è d'aiuto per il training attorale: negli anni  pratica e studia hatha yoga, vinyasa, hot yoga, yoga nidra, yoga in gravidanza, yin yoga, meditazione… e improvvisazione, boxe teatrale, interpretazione, contact, dizione, danza butoh, recitazione, canto.

Studia, lavora e insegna come attrice e regista in Italia e all’estero.
Viaggia e collabora con musicisti, coreografi, terapisti, specialisti del movimento e dell’espressione, artisti di paesi e discipline diverse (Europa, Asia, Africa, Americhe).

Nel 2011, mentre e’ sul palco del National Theatre a Londra, decide di andare alla ricerca del Se’. Strana scelta, perche’ pare che il Se’ fosse gia’ li’ con lei dall’inizio. Comunque sia, finisce lo spettacolo e parte.
Approfondisce gli studi e raffina l'insegnamento di yoga, espressione e Pilates, ad adulti e bambini, incontra l'Ammore, si stabilisce a Torino e allarga la famiglia.
Con Yogadhoc comincia una nuova avventura.

Mi piace conoscere e utilizzare gli strumenti a mia disposizione: corpo, respiro, mente. Mi piace creare le condizioni per cui si è facilitati a riappropriarsi di sè, delle proprie competenze e possibilità.

Mi piace ridere.

Mi piace quando le persone stanno bene.
Ammiro la complessità e preferisco ciò che è semplice.

A presto!


Studi convenzionali

Master in Performing Arts (con Lode, Essex University, Londra, 2011)

Laurea in Scienze Umanistiche per la Comunicazione (Universita’ degli Studi di Milano, 2006)

Registered Yoga Teacher (RYT 700)

(RYT 200 Hatha & Hot Yoga – Yoga Haven, Londra, UK, 2011)

(RYT 300 – Rishikesh Yog Peeth, Rishikesh, India, 2015)

(RYT 200 Vinyasa - Yogaunion, Torino, 2019)

Yoga in gravidanza (Hari Hom 2017)

Pilates Instructor (STOTT Pilates – Pilates Italia, Milano, 2012)

B.L.S Defibrillazione Laico (IRC, Como, 2015)

Studi meno convenzionali

New Butoh Dance: Tetsuro Fukuhara.
Laban: Tracy Collier, Maria Consagra.

Yoga: Sandra Sabatini, Michal Havkin.
Teatro Fisico + Contact Improvisation: Vanishing Point, Marci Rudy, Fabio Culora, CLIPA Theatre (Israel), Raoul Iaiza, Franco Reffo, Gianna Valenti, Michela Lucenti, Monica Francia, Michele Abbondanza, Erica Giovannini, Cesar Brie, Danio Manfredini.
Training+script analysis: Michal Margotta (Actor’s Centre).
Danza tradizionale Balinese: Prof. I Wayan Dibia, Prof. I Nyoman Sedana (Bali).
Capoeira: Mestre Baixinho (Milan), Mestre Caboclin (London)
Scuola di recitazione Campo Teatrale, Italy
Scuola di Danza Contemporanea, Italy
Meditazione: Lama Tsultrim Allione, Italy

Collaborazioni - insegnamento

Yoga e Pilates:

Studio Corpore, Yoga Union, Lotus Pocus, Anima e Corpo, Rasen, Vita Pilates, Tonic, Il piccolo principe, Milano City Ballet.

Teatro: Accademia dello Spettacolo, East 15, Campo Teatrale, scuole pubbliche di primo e secondo grado.


 

“La mia raccomandazione a tutti voi è di non cercare di aiutare là dove riconoscete di non sapere, perché è un rischio” (B.K.S.Iyengar)

 

"Sottoscrivo"

(L.L.A.Milani)


Ringraziamenti

Voglio ringraziare tutti gli scrittori di guide online, le creatrici di tutorials, i grafici e la grande rete per avermi permesso di imparare abbastanza (e abbastanza in fretta) per impostare questo sito, ancora in costruzione.

Ringrazio l'opera foto-e-grafica di:  Fabian Steinmetz, mohamed Hassan, Devanath, OpenClipart-Vectors, Paolo Ghedini, prettysleepy1, stocpick, Valiphotos, Larisa Koshkina, Pexels, Icon Mafia, StockSnap, Graham Hobster, Gordon Johnson, Davide Scalenghe, Clker-Free-Vector-Images, Rachel Claire.